С одной стороны, простую воду трудно назвать настоящей пищей, но представить себе хотя бы день без нее невозможно: несмотря на свою прозрачность, она помогает нашему организму правильно работать, и благодаря ей малыш хорошо растет и развивается. Трудно переоценить значение воды и для совсем маленького ребенка - она составляет большую часть, а точнее, 3/4 его тела. Но поскольку центральная нервная и эндокринная система (отвечающая за обмен веществ) новорожденного пока еще только развиваются, жидкость в маленьком организме распределяется неравномерно. Именно поэтому и нехватка воды, и ее излишки, скорее, принесут малышу не пользу, а вред.

• В первые дни после рождения не нужно давать младенцу дополнительного питья без серьезных на то причин. Почему? В маленьком организме достаточно запасов жидкости и пищи, с помощью которых здоровый ребенок может «продержаться» до тех пор, пока у мамы не наладится выработка молока. Правда, лучше, если на это время малыш разместится в теплом и не слишком сухом «гнездышке»: в таких условиях он будет меньше потеть.

• Для того чтобы новорожденный не испытывал ни голода, ни жажды, достаточно кормить его грудным молоком по требованию. Если необходимость в дополнительной жидкости все же появится (об этом вам расскажет врач), поите ребенка из ложечки, пипетки или маленькой чашки (именно так поступают и в том случае, если младенца нужно кормить сцеженным грудным молоком). Это поможет вам сохранить так называемый «сосательный рефлекс», и малыш не откажется от груди.

• Имейте в виду, что здоровый новорожденный сам знает, сколько воды ему нужно выпить: за это отвечают механизмы, регулирующие обмен веществ. Именно поэтому если ребенку не нужна жидкость, он просто откажется от нее.

• К сожалению, во время болезни механизмы самоконтроля быстро выходят из строя, поэтому младенцу обязательно нужно давать пить, но ровно столько, сколько «положено» малышу его возраста. Излишки воды могут затруднить работу сердца и почек, и в организме нарушится обмен: жидкость будет вымывать из него минеральные вещества и витамины.

• Чтобы избежать неприятных последствий, которые может вызвать некачественная вода, лучше давайте малышам специальную детскую воду, которая продается в магазинах, например, Кроха (Русская производственная компания), НIРР (НIРР), Humana (Humana). Эта вода добывается из специальных артезианских скважин, и производители гарантируют нам ее качество и отсутствие вредных примесей.

Когда вода нужна как воздух?

Обязательно поите малыша в жаркую погоду, особенно если в детской слишком тепло и сухо. Делайте это и тогда, когда перерыв между кормлениями станет больше 3,5 часа или если ребенок по какой-либо причине откажется от грудного молока. Плюс к этому есть несколько «звоночков», которые подскажут вам, что малыш нуждается в дополнительной жидкости:

• у младенца слишком сухая кожа и слизистые оболочки;
• он редко ходит в туалет «по-маленькому»;
• плохо прибавляет в весе;
• у ребенка поднялась температура или участился пульс;
• малыш «подхватил» инфекцию с вытекающими последствиями: лихорадкой, рвотой и жидким стулом.