Первая беременность: 5 страхов, о которых нужно забыть!!!14 Мая 2012 в 09:59
Первая беременность - это не просто новый этап в жизни будущей мамы и ее мужа, всей семьи. Женщина перестраивается, сталкивается с необходимостью полностью изменить себя, свои приоритеты и представления. И что самое сложное - она даже не представляет, что ждет ее впереди. Зато многие знающие окружающие, уже пережившие этот период, из всех сил стараются поделиться с ней этими сведениями. И в результате молоденькие девушки и зрелые женщины, ожидающие появления первенца, оказываются один на один с огромным количеством неоправданных страхов, из массы которых пять можно выделить в первую очередь.
На самых ранних этапах, зачастую еще до решения о попытке зачатия
малыша, девушки испытывают сомнения, связанные с их внешностью.
Конечно, ведь в обществе установилось мнения, что быть молодой,
подтянутой, красивой и привлекательной можно ровно до тех пор,
пока девушка не стала матерью. Все, что после - это утрата былых
форм, быстрое увядание. Многие осуждают этот страх. И поэтому
стоит начать не с разъяснения причин его неоправданности, но с
маленького комментария: если задуматься, то мало кто готов
признаться, что он готов отказаться от хорошей фигуры, от
симпатичного лица. Не просто мало, - пожалуй, что никто. Так
откуда такая волна негатива? Тем более, что молодая мама
действительно обязана быть красивой и ухоженной, равно как и
любая женщина, вне зависимости от возраста. Настоящие
представительницы прекрасного пола должны соответствовать своему
званию и быть первыми красавицами в глазах своих мужей и
детей.
И здесь пора остановиться на том, что страх утратить формы не
может иметь места. Хотя бы по той простой причине, что на самом
деле все зависит только от самого человека. И то, насколько
сильно и как женщина изменится во время беременности, и то, как
она придет в былую форму, тоже. Существует огромное количество
способов, как не набрать во время беременности лишние килограммы,
- заметьте, лишние не для мамы, а для малыша и его здоровья!
Придерживаясь правильного питания, несложно сохранить красоту
кожи. Также различные программы позволяют, не причиняя вреда
плоду, заниматься спортом, оставаясь подтянутой и не позволяя
расслабиться мышцам. Точно также и после рождения ребенка
привести себя в форму легко при наличии соответствующего желания.
Кто-то пытается закрыться нехваткой времени, однако это
оправдание уже давно ни у кого не вызывает доверия и
сочувствия.
Страх второй связан с поведением второй половинки, но кроется
также во внутреннем состоянии молодых мам. Они начинают
сомневаться в том, что их мужья окажутся готовы к тому, чтобы
стать отцами. Конечно, так оно и будет. Но это не повод для
паники. Чтобы им ощутить свой новый статус им необходимо увидеть
ребенка, подержать его на руках, привыкнуть к нему. Ведь молодые
мамы, благодаря тому, что плод развивается у них в животе,
ощущают свою связанность с новой жизнью еще до рождения ребенка.
Однако и они начинают осознавать это не сразу, а лишь когда плоду
исполнится несколько недель. Так что и этот страх оказывается
необоснован, - достаточно просто немного потерпеть.
Конечно, страхи связаны не только с состоянием мамы или с
поведением отца. Под влиянием растущих потоков информации
родители просто теряются: их малышу угрожает столько
разнообразных болезней! Что, если он действительно столкнется с
одной из них, вырастет инвалидом, не приспособленным к социуму?
Этот страх - самый опасный, и от него нужно избавляться по двум
причинам.
Первая причина - этим страхом вы увеличиваете вероятность того,
что родится нездоровый малыш. Помните, что своими паническими
приступами и переживаниями вы негативно влияете на созревающую в
вас жизнь, разрушаете ее. Вы в силах предотвратить появление
многих болезней, - достаточно самим вести здоровый образ в жизни
и соблюдать рекомендации врачей. Того же, чего вы избежать не
сможете, бояться тоже не стоит. И здесь заходит речь о второй
причине.
Родившийся больным ребенок станет действительно инвалидом, только
если вы признаете это. До тех пор, пока вы не начнете обращаться
с ним, как с другим, не таким, как все, он будет оставаться
равным среди равных. Да, для этого придется приложить усилия - и
вам, и ему. Да, это будет сложно и трудно. Но с этим можно
справиться. Инвалидом человек становится, только самостоятельно
назвав себя им.
Однако стоит еще раз повторить, что выполнение инструкций и
забота о своем здоровье сводят к минимуму вероятность
возникновения тех или иных болезней.
С болезнью связан и еще один страх - растущая паника перед родами.
Молодые мамы начинают опасаться грядущего процесса. Советовать
что-то здесь практически не имеет смысла, - справиться с собой
каждый может только самостоятельно. И к сожалению, указания на
то, что многие женщины рожали быстро и безболезненно, также не
оказывают действенного результата, так как на каждый пример
находится контрпример. Но стоит учитывать, что чем меньше вы
позволяете брать над собой власть негативным эмоциям и страхам,
тем проще и легче пройдут у вас роды.
Последний страх становится особенно сильным в последние месяцы
беременности. Девушки готовятся к тому, чтобы дать начало
новой жизни, выпустить в мир еще одну личность. Но что делать,
чтобы новорожденный смог получить полноценное развитие, что ему
говорить, как с ним обращаться? Не торопитесь. Позвольте себе
получить наслаждение от этого незабываемого девятимесячного
периода - от беременности. Не стоит бояться будущего. Знали ли
вы, что и как делать на каждом месяце до того, как произошло
зачатие. Нет. Но ведь процесс от этого не стал невозможным. Также
и с рождением. После появления на свет ребенка многие вопросы
отпадут сами собой, а ответы на другие вам помогут найти: ваши
родители, муж, врачи, а главное - ваше сердце.
Для корректного отображения сначала введите текст, а потом поставьте смайлики.