Пора нам познакомиться с самомассажем для глаз от морщин, который также применяется для предотвращения появления красноты век и отеков глаз.

Появление морщинок никогда не оставит женщин в покое. Но морщины - не всегда появляются в зрелом возрасте. У людей с очень подвижным лицом даже в двадцать лет могут появиться морщины. Первые морщинки всегда возникают возле глаз. Появление морщин возле глаз тоже связано с мимикой, потому что в отличие от мышц ног или рук мышцы лица крепятся к коже и мнут ее, как бумагу.

Поэтому умение владеть мышцами лица позволит уменьшить количество морщин на вашем лице. Следите за своим лицом и избавьтесь от вредной привычки напрягать мышцы лица, а значит морщиться. В этом вам поможет зеркальце, которое можно постоянно носить с собой.

Одно из эффективнейших средств предотвращения морщин - самомассаж. Правильно проведенный самомассаж для глаз от морщин стимулирует местный обмен веществ, сохраняет ее свежесть, способствует удалению через ее поры продукты обмена веществ, поддерживает эластичность кожи, предохраняет ее от преждевременного увядания.

Перед началом самомассажа, очистите кожу вокруг глаз с помощью лосьоном для глаз или косметического молочка, а потом с учетом типа кожи плавными движениями рук нанести крем.

Самомассаж от морщин в области глаз делают не смещая кожу. Поглаживание выполняют от переносицы по ходу роста бровей к вискам и от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаза. Делайте его при помощи подушечек всех пальцев, кроме большого. Затем выполните поочередное поколачивание подушечками третьего и четвертого пальцев там же, где поглаживали. И снова выполните поглаживание. Удалите остатки крема тампоном, смоченным в теплом отваре трав.

После правильно выполненного самомассажа, у вас должен появится ровный легкий румянец и ощущение приятной теплоты. Главное - не переусердствуйте с разглаживанием морщин, иначе румянец сменится бледностью и скверным самочувствием.

Сделанный единожды массаж не даст вам ощутимых результатов. Чтобы глаза все время были сияющими и здоровыми, избавились от морщин, не ленитесь ежедневно выполнять самомассаж. К описанным движениям прибавьте следующие.

Положите большие пальцы обоих рук на верхние веки закрытых глаза. При этом кончики пальцев должны указывать на переносицу. Сохраняйте спокойное и глубокое дыхание.

Далее приложите указательные пальцы - к бровям, а большие пальцы к скулам. Откройте и закройте несколько раз глаза. Это упражнение быстро расслабит мышцы глаз и тем самым снимет напряжение вокруг них, разглаживая морщины.

Свежесть глазам возвратит следующий вид самомассажа. Возьмитесь за любой край брови большим и указательным пальцами и слегка надавливайте на нее, пройдясь по всей ее длине.

Указательными пальцами прикоснитесь к точкам над бровями. Оттяните немного кожу вверх, создавая сопротивление для век. Теперь двадцать раз поморгайте с некоторым напряжением. Выполните это упражнение три раза. Упражнение позволяет тренировать боковые мышцы глаз, опосредованно влияя на соседние морщины.

Теперь по бокам переносицы поставьте указательные пальцы. Создавайте давление, перемещая к глазницам подушечки пальцев. Массируйте полминуты. Самомассаж переносицы быстро снимает отеки, усиливает лимфоток.

Массаж повышает упругость кожи и стабилизирует лицевое кровообращение. Процесс самомассажа прост, да и результат налицо - исчезают складки и разглаживаются морщинки! Дело за вами