Тип сообщества:
Это открытое сообщество.
В него может вступить любой желающий.
Администратор:
Анна Пууманн

Авторизация на сайте

Готовимся к встрече Нового года 2012
2 Декабря 2011 в 18:11

В чем встречать год Дракона?

Покровителем наступающего 2012 года становится Черный Водяной Дракон - мифическое создание, которое в Древнем Китае ассоциировалось с праздниками, волшебством и императорской властью. Это фантастическое существо примиряет в своей сущности огонь и воду, две вечно противоборствующие стихии - поэтому именно в этот Новый Год вы можете смело использовать игру ярких, резко контрастирующих между собой цветов - черного и красного, черного и желтого, черного и белого, синего и золотистого.

Дракон всегда ассоциировался с блеском - поэтому платье, украшенное блестками, стразами или пайетками, будет иметь на новогоднем празднике огромный успех. А если вы наденет черное платье, переливающееся, словно чешуя, то вам будет обеспечен не только фурор, но и долгое покровительство хозяина года.

Черный цвет станет фаворитом на всех новогодних вечеринках - ведь он не только соответствует символу наступающего праздника, но и придает любой женщине загадочный и элегантный вид. Впрочем, для создания элегантного наряда вовсе не обязательно ограничиваться черным цветом - вы смело можете использовать яркие цвета, причем наиболее выигрышно и модно будут выглядеть наряды из зеленой или красной ткани. Красная ткань - символ огня, стихии, покровительствующей всем драконам. Поэтому смело приходите в алом, красном или коралловом наряде - успех вам будет обеспечен.

Платья синего цвета - символ воды, второй стихии покровителя года. Голубые, синие и бирюзовые костюмы также будут иметь огромный успех на любой вечеринке.

Особым новогодним трендом-2012 становится сочетание черной и золотистой ткани - этот союз контрастов не только роскошно выглядит, но и гарантированно привлечет к вам внимание покровителя наступающего года.

Черный Дракон - один из наиболее оригинальных знаков восточного гороскопа. Поэтому, приобретая новогодний наряд, проявите фантазию и не бойтесь необычных фасонов и аксессуаров - именно то, что вы не похожи на окружающих, и привлечет к вам внимание Черного Дракона. Лучше всего будет, если вы сами придумаете фасон нового платья или костюма - тогда покровитель года оценит по достоинству вашу смелость и тонкий вкус. Чем оригинальнее, ярче и фантастичнее будет выглядеть ваш наряд, тем больше у вас шансов обратить на себя милостивый взор покровителя года.

Если же вы решили устроить костюмированную вечеринку, то выберите костюм необычного, полумифического существа. Хорошим выбором станут костюмы, так или иначе связанные со стихиями воды или огня - костюм задумчивой русалки, таинственной нереиды, озорного бесенка или ослепительной жар-птицы.

Согласно преданиям, драконы были бессменными хранителями кладов и сокровищ, поэтому особое внимание уделите подбору украшений. Идеальным материалом для новогодних украшений становится золото - в сочетании с черной одеждой оно, точно магнит, притянет к вам удачу, счастье и успех. Не отказывайтесь и от серебра - этот благородный металл всегда был у драконов в особой чести. Особенно удачно будет, если вы наденете на праздник украшения с натуральными камнями - бирюзой, бриллиантами, кораллами, изумрудами и рубинами. Только помните, что украшения обязательно должны быть настоящими - дракон может с легкостью отличить оригинал от подделки.

Впрочем, вы можете очаровать покровителя года не только блеском костюма или украшений - пусть блистает ваше искрометное чувство юмора, светятся ваши глаза, а с губ не сходит радостная улыбка - тогда вам гарантировано не только внимание Черного Дракона, но и всех, кто присутствует на новогоднем празднике.


Модные аксессуары для новогодней ночи 2012

Если вы уже определились, какой наряд для новогоднего вечера вам нужен, то можно смело приступать к подбору аксессуаров для создания неповторимого новогоднего образа.

Украшения

Ни для кого не секрет, что повелителем Нового 2012 года станет Дракон, поэтому смело можете запасаться золотыми и платиновыми украшениями с изображением этого чудного существа. Ведь во многих сказках Дракон является хранителем золотых сокровищ, поэтому выбрав драгоценные украшения, весь следующий год вы будете под надежной защитой.

Также прекрасно подойдут украшения в виде змеек и прочих земноводных. Если же вы выберете серебряный украшения, либо украшения из белого золота, вы опять же не прогадаете, потому что наступающий год - не просто год Дракона, а год водяного Дракона.
Однако постарайтесь избежать дешевых подделок, неонового пластика и прочие излюбленных штучек подростковой моды. Дракон - величественное создание, следовательно, девизом к выбору аксессуаров можно считать «Либо всё, либо ничего!».

Если говорить о камнях, «лучшие друзья девушек» идеально подойдут к празднику. Также идеально подойдет популярный последнее время камень коричнево-бардовой расцветки под названием «Драконий глаз». Если верить экспертам, этот камень помогает преодолевать препятствия, повышает выносливость и наполняет нас жизненной энергией. Кроме этого, не стоит забывать о традиционных камнях Дракона, к которым относятся: опал, янтарь, сапфир и халцедон. Если вы выберете украшения из камней, вы не только будете потрясающе выглядеть на празднике, но и притянете удачу на весь последующий год.

Обувь

Даже если вы решите встретить новогодний праздник в тесном семейном кругу перед телевизором, не стоит отягощать свой образ домашними тапочками, лучше подберите удобные легкие туфельки на невысоком каблуке. Если же вам все-таки предстоит выйти из дому и посетить какое-либо общественное место, следует обязательно продумать, какую именно обувь одеть. Бабочки и бантики стоит отложить до весны, а для новогоднего праздника лучше подобрать что-нибудь футуристическое. Если говорить о принтах, прошлогодними лидерами являлись леопардовый и тигровый принт на обуви. В нынешнем году не стоит на этом останавливаться.

Хитом праздника является обувь из кожи рептилий и соответствующий ей чешуйчатый рисунок. Ведь Дракон тоже рептилия, хоть и сказочная. Драконы, точно так же как и люди, родившиеся в год данного животного, любят все яркое и броское, поэтому не стоит останавливаться на скромной расцветке пастельных тонов. Лучшим вариантом будет подобрать лаковую обувь или обувь, покрытую блеском. Блеск золота никогда не потеряет свою популярность, особенно в этом Новом году. Ведь золото - настоящая страсть Дракона, поэтому если хотите заманить к себе удачу и богатство, покажите, что бы тоже не равнодушны к этому благородному металлу, хотя бы парочкой "золотых" туфелек. Так же хорошей идеей будет подобрать под вечернее платье кружевные сапожки до колен.

Выбираем сумочку

Разумеется, лучше всего подбирать сумочку, отталкиваясь от наряда. Тем не менее, даже в новогодней моде на сумки появляются новые тренды. Для выхода в свет лучше подобрать клатч с твердым каркасом и неброской расцветкой. Стильно будут смотреться клатчи с довольно крупными золотистыми и серебристыми деталями. Поэтому если вы выберете сумочку с золотистыми замками, цепочками или пряжками, вы будете блистать, как никогда.

Сумочки с украшениями из камней идеально подойдут к празднику, а клатчи из кожи рептилий будут очень выигрышно смотреться.
Так же идеально подойдут практически все оттенки водной стихии, такие как бирюзово-изумрудные, фиолетовые, синие или цвета морской волны.

Если вы последуете этим нехитрым советам и проявите свою фантазию, вы будете королевой праздника. Блистайте, удивляйте, привлекайте к себе внимание и притягивайте удачу. Пусть сбудутся все мечты, загаданные вами под бой курантов! Удачи, здоровья и, конечно, любви вам в новом 2012 году!


Предновогодний beauty-марафон

Практически месяц отделяет нас от новогодних и рождественских праздников и в этой предпраздничной суматохе, когда необходимо купить подарки, выбрать новогодний наряд и продумать меню новогоднего застолья, плюс, обычный для этого периода, аврал на работе, не оставляют нам времени для ухода за собой.

Сегодня мы поделимся с вами маленькими секретами, как в новогоднюю ночь обворожительно выглядеть, не смотря на предновогодний сумасшедший ритм жизни.

Итак...

  • Чтобы хорошо смотреться в но­вом облегающем наряде, можно сесть на легкую диету или хотя бы не принимать пищу после шести - семи вечера.

Кроме того, желатель­но уменьшить количество соли в рационе, тогда лишняя жидкость не будет задерживаться в организ­ме и прибавлять сантиметры на та­лии. Для возвращения коже упруго­сти используйте укрепляющие и антицеллюлитные средства. С той же целью хорошо принимать контраст­ный душ.

  • Если вы планируете надеть от­крытый наряд, имеет смысл посе­тить пару раз солярий. Вы получи­те не только легкий загар приятно­го оттенка, но и дозированную пор­цию ультрафиолета, которого всем не хватает зимой. Для предотвраще­ния пересыхания кожи пользуйтесь увлажняющим и успокаивающим кремом после каждого сеанса.
  • Вернуть коже лица гладкость и свежесть помогут скрабы и маски. Если у вас жирная или нормальная кожа, воспользуйтесь мягким гелем- скрабом для умывания - он предаст сияние и очистит поры. При сухой коже от пилинга лучше отказаться и сделать упор на питании и увлаж­нении. Для этого подойдут тонизи­рующие и питательные маски, кото­рые выровняют поверхность кожи и разгладят мелкие морщинки.
  • Если на лице есть признаки вос­паления, протирайте кожу два раза в день средством, содержащим сали­циловую кислоту, масло чайного дерева или цинк. А для отдельно выскочивших прыщиков используйте антибактериальный пластырь или противовоспалительную мазь с под­сушивающим эффектом.
  • Важно заранее позаботиться о во­лосах и прическе. Если вы не стре­митесь к кардинальным изменени­ям, специалисты рекомендуют про­вести обычное тонирование. В ито­ге получается более насыщенный цвет собственных волос без вреда для их структуры. Воспользоваться тонирующим средством можно до­ма, подробно изучив инструкцию.

Более радикальный вариант - мелирование. Светлые пряди у ли­ца визуально омолаживают и при­дают всему облику яркость. Но раз­ница в цвете не должна превышать 2-3 тонов, иначе выборочное коло- рирование будет смотреться слиш­ком грубо и неестественно.

  • Сейчас самое время позаботить­ся о руках. Каждый вечер наносите питательный крем массирующими движениями. На кутикулы и ногти обильно нанесите крем и подожди­те, пока он впитается (можно на это время надеть резиновые перчатки и заниматься делами).
  • Чтобы не пасть жертвой предпра­здничной гонки, задействуйте ароматерапию. Даже если нет време­ни принять ванну по правилам, сде­лайте себе аромадуш. Наберите в ванну по щиколотку довольно горя­чей воды и добавьте в нее несколь­ко капель масла лаванды, бергамо­та или ромашки. Их запах успокаи­вает и расслабляет. Для большего эффекта можно распылить благо­вония прямо в воздухе, а затем при­нять душ как обычно. На все это уй­дет не больше 15 минут, зато вы по­чувствуете себя гораздо лучше.
  • Сделать тело зрительно более стройным поможет автозагар. Пе­ред тем как нанести бронзант, вос­пользуйтесь скрабом. После отше­лушивания вотрите в кожу увлаж­няющий бальзам или крем, уделив особое внимание коленям и локтям. А брови и линию роста волос вооб­ще лучше смазать вазелином, чтобы они случайно не окрасились. Теперь можно приступать к нанесению ав­тозагара. Желательно использо­вать средства, специально предназ­наченные для лица и для тела. Что­бы получить ровный оттенок, рав­номерно наносите крем.

Большинство автозагаров прояв­ляются в течение 3-4 часов, но есть и такие, которым достаточно 15-20 минут. Держится искусственный за­гар около 4-6 дней.

  • К сожалению, позднее застолье, прием алкоголя и бессонная ночь крайне отрицательно сказывают­ся на состоянии кожи.

Для предот­вращения обезвоживания за сутки до праздников откажитесь от кофе, какао и пейте больше чистой воды. Освежить кожу лица помогут вита­минные маски из натуральных ин­гредиентов. Нормальной коже по­дойдет смесь огуречного сока и сли­вок средней жирности или взбито­го яичного белка и яблочного пю­ре. Для жирной кожи можно ис­пользовать лимонный сок или сок любых ягод. Сухая кожа почувству­ет себя комфортнее от медовой ма­ски с желтком.

Для профилактики отека век сде­лайте на ночь десятиминутный ком­пресс с холодным цельным моло­ком.

  • Сделать губы нежными довольно просто: нанесите слой питательно го крема на 5-10 минут, а затем по­массируйте зубной щеткой. На глад­кие губы лучше ложится помада.
  • Если вы собираетесь делать слож­ную укладку, рекомендуем мыть го­лову накануне праздника. Тогда ес­тественный жир равномерно рас­пределится по волосам и прическа будет лучше держаться. Жирные во­лосы дольше сохранят объем, если наносить бальзам только на кончи­ки, избегая попадания на корни.
  • Для быстрого маникюра смажь­те кутикулы питательным кремом и деревянной палочкой осторож­но отодвиньте их назад. Пока впи­тывается крем, придайте ногтям с помощью пилочки необходимую форму). Затем нанесите прозрач­ную базу и покройте двумя-тремя слоями лака. Чтобы лак высох быстрее, опустите кончики паль­цев в ледяную воду на 30 секунд.

За несколько часов до праздника

Осталась несколько часов, чтобы привести себя в порядок, и для этого понадобятся экстренные меры.

  • Начать лучше с контрастного душа, который вернет коже тонус. А горячую ванну принимать не стоит, если не хо­тите проспать всю новогоднюю ночь.
  • Найдите хотя бы один час, чтобы немного вздремнуть. После пробуж­дения протрите лицо кубиком льда с настоем ромашки или чистотела. И сразу нанесите увлажняющий крем.
  • Если после сна вокруг глаз возник­ли припухлости, смочите полотенце в ледяной воде и приложите к векам на несколько минут. После этого нанеси­те увлажняющее средство с подтяги­вающим эффектом.
  • Замаскировать темные круги под глазами помогут консилеры (не ис­пользуйте тональный крем, его струк­тура не рассчитана на нежную кожу вокруг глаз). Корректор должен быть на тон светлее кожи и после него не стоит накладывать пудру во избежа­ние эффекта грима.
  • Скрыть недостатки жирной кожи (неровности, поры и покраснения) можно с помощью тональных средств.
  • При появлении на коже блеска ис­пользуйте матирующие салфетки. Ощущение стянутости снимет спрей с термальной водой.


Предновогодние диеты

Похудеть к новому году - идея-фикс, которая знакома многим. И это вполне реально, если подойти к вопросу рационально и без лишнего фанатизма. Перед вами четыре самые эффективные и простые диеты. Но первым делом определитесь, сколько у вас в запасе есть времени?

3 недели

Хотите похудеть на 4-5 килограмм и даже больше? Это достаточно просто, а также не потребует особых жертв. Переходите на здоровое питание! Главное - не поддавайтесь искушениям съесть продукты из запретного списка и соблюдайте все правила. Сидеть на такой диете совсем не так сложно!

  • Уменьшите ваши привычные порции продуктов в два раза.
  • Утром сразу после пробуждения выпивайте стакан теплой воды с чайной ложкой меда и лимонным соком - это улучшит работу поджелудочной железы и печени, а также ускорит обмен веществ.
  • Питайтесь часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями.
  • Выпивайте 1, 5 - 2 литра воды в день - это нужно, для того чтобы организм нормально очищался от шлаков. Запомните: еда - отдельно, вода (в том числе и чай с кофе - отдельно). Между приемом пиши и водой должно проходить минимум 45 минут.
  • Никакой соли, уксуса и специй. Максимум, что можно себе позволить, - добавлять пару чайных ложек оливкового масла в салат.
  • Под запретом сладости, выпечка, хлеб, полуфабрикаты, консервы, маринады, соленья, фаст-фуд, жареная пища, субпродукты (печень, почки и пр.), колбаса, жирные сорта мяса и рыбы, жирный сыр и творог.
  • Все фрукты, а также сладкие и крахмалистые овощи (свекла, картофель) можно есть только до полудня, так как в них много фруктозы и сахарозы, крахмала, которые быстро приводят к набору лишнего веса.
  • Ужинайте не позднее 20.00. Если вы ложитесь спать поздно, то перед сном можно выпить стакан кефира или обезжиренного молока с чайной ложкой меда. Пусть молоко будет чуть теплым - так вы быстрее уснете!
  • Эффект от диеты будет сильнее, если дополнить ее активными занятиями в фитнес-зале. Но никакого фанатизма: идеальный режим - через день.

2 недели

Болгарская диета обещает избавление минимум от 5 килограмм за 14 дней и при этом ее нельзя назвать слишком строгой. Благодаря большому количеству клетчатки она отлично очищает организм и позволяет избежать голодных обмороков, свойственных многим строгим диетам. Особенно эта диета подойдет любителям овощей и фруктов. Кстати, их не обязательно есть в сыром виде - вы их можете их запекать, варить, готовить на пару. Главное - не жарить.

  • 1 день: 1 кг овощей (кроме картофеля).
  • 2 день: 1 кг фруктов (кроме бананов и винограда).
  • 3-4 день: чашка чая, какао или кофе с молоком (без сахара), 1 яйцо, 400 г овощей (любых) и 400 г фруктов (любых).
  • 5-6 день - чашка чая, какао или кофе с молоком (без сахара), 1 яйцо, 150 г отварного или парового нежирного мяса, 200 г нежирного творога или йогурта без добавок, стакан кефира или ряженки.

Далее весь цикл повторяется.

  • 13-14 день - любое меню предыдущих дней.
  • Откажитесь от соли и специй, ежедневно выпивайте до двух литров воды (отдельно от пищи). Ешьте 4-5 раз в день. Ужинать желательно до 18.00, в крайнем случае - до 20.00.

Неделя

Чтобы сбросить 3-4 килограмма, достаточно сесть на детокс-диету, например кефирную. Выдержать ее не очень сложно, речь вовсе не идет о том, что всю неделю вы будете питаться исключительно кефиром. Главное - иметь силу воли и стимул, к примеру, потрясающее праздничное платье, которое вам маловато. Запасайтесь 1% кефиром и вперед!

  • 1 день. 4-5 вареных картофелин среднего размера, салат из 1 вареной свеклы с 1 ч ложкой оливкового масла и 1,5 литра кефира.
  • 2 день. 100 г вареной или запеченной в фольге куриной грудки, небольшая порция гречки и 1,5 литра кефира.
  • 3 день 100 г отварной постной говядины, салат из 1 вареной свеклы с 1 ч л оливкового масла и 1,5 литра кефира.
  • 4 день. 100 гр. вареной или приготовленной на пару рыбы, 100 г вареной или приготовленной на пару брокколи с 1 ч ложкой оливкового масла и 1, 5 литра кефира.
  • 5 день. Фрукты и овощи (не более 500 г) и 1,5 литра кефира.
  • 6 день. Исключительно кефир - до 2, 5 литров.
  • 7 день. порция гречки на воде и 1, 5 литра кефира.

Все дни выпивайте 2-2, 5 литра воды без газа, травяного и зеленого чая без сахара. А вот кофе, газировкиа и алгоголь под запретом. Воду можно пить не ранее чем через 45 минут после очередной порции кефира или еды и не менее чем за 30 мин до.

З дня

Много вы за эти дни не сбросите. Но вот избавиться от лишней жидкости и шлаков можно, пары килограмм как не бывало. Главное, не сорвитесь и будьте готовы к тому, что из-за вынужденной голодовки организм начнет реагировать перепадами настроения. Возможна и небольшая усталость из-за недостатка калорий.

  • 1 день: на завтрак - яйцо всмятку, обед - 175 г нежирного творога и стакан чая с медом, ужин - 175 г нежирного творога или йогурта без добавок и стакан какао с обезжиренным молоком и медом.
  • 2 день: на завтрак - гречка на воде, обед - порция парового шлифованного риса и стакан чая с медом, ужин - 175 г нежирного творога или йогурта без добавок.
  • 3 день: на завтрак - стакан 1% кефира, обед - черный рис и стакан какао с обезжиренным молоком и медом, ужин - 175 г нежирного йогурта без добавок.

Ужинать нужно не позднее 19.00. Так же как и во время предыдущих диет, нужно выпивать минимум два литра воды и трявяных чаев. Еду не солить и не перчить. Если вы испытываете сильное чувство голода - пейте минеральную воду без газа с добавлением лимонного сока и меда.

теги: новый год,

Комментарии (16)

*** Таня **** 2 Декабря 2011 в 18:27

Супер! особенно диета, но смоим графиком работы ну не как получается питаться 5-6 раз в день, ели 3 раза получается, но зато стараюсь не есть после 18.

Любаша К.& F 2 Декабря 2011 в 18:32

оооооо, пора худеть стеснение Пять кг. уже позади, а вот кожа на животе висит.....что же будет когда еще десять сброшу.

Natalia Трофимова 2 Декабря 2011 в 23:44

если не секрет подскажи как сбросила лишние кг?

Любаша К.& F 3 Декабря 2011 в 00:52

Наташ, честно и сама не знаю! Ем на ночь, ложусь спасть в 2 часа ночи, ем днем очень мало. Такой график продиктовал мне сынок. Наверное организм возвращается в свои формы. Думаю перед НГ попробовать диету, если получится бросить грудное вскармливание.

Анна Резниченко(Штеюк) 2 Декабря 2011 в 19:01

всё супер, возьму на заметкусмех

Людмила Демина 2 Декабря 2011 в 21:33

на заметку поцелуй поцелуй поцелуй

//// //// 2 Декабря 2011 в 21:34

спасибо Леночка. угадала мои мысли. Только сегодня задалась вопросом, в чем и как нг встречать. теперь знаю поцелуй

Margo Bes4Astnova 2 Декабря 2011 в 22:02

Я до сих пор облизываюсь на браслеты со змейками, остальное почти все пропустила, кинула в закладки,обязательно еще раз перечитаю,спасибо!

Natalia Трофимова 2 Декабря 2011 в 23:45

интересная информация и главное вовремя улыбка

Наталья Изевлина 3 Декабря 2011 в 11:23

Так интересно! Спасибо! А туфли и бижутерия- моя огромнейшая слабость!

Наталья Изевлина 3 Декабря 2011 в 11:26

Я хочу такой браслет!!! слёзы слёзы слёзы- самый первый!

Юлия Букаева {Ганагина} 4 Декабря 2011 в 13:17

опередила ты меня!!! молодечек)))) смех смех смех смех

Инна В 5 Декабря 2011 в 08:28

У меня много всяких безделушек а вот как и с чем их одевать не знаю поэтому лежат колом....

Марина Михеенко 5 Декабря 2011 в 13:29

у меня как раз по плану было надеть коралловое платьерадость

Анжела Становая 10 Декабря 2011 в 18:28

А я буду встречать новый год в изумрудном платье) только вот осталось подобрать украшения)))